本当に効くスカルプシャンプーとは？【公式】Aozora スーパースカルプ旭千林店薬を飲まない薄毛改善のパイオニア

2023.04.27本当に効くスカルプシャンプーとは？

正しいシャンプーの選び方

今みなさんはどんなシャンプーを使っていますか？

さまざまなお店で販売されているシャンプーは種類が豊富で何を基準に選べばいいのか難しいですよね。

今回は数多くの中から自分の頭皮に合ったシャンプーを見つけるための選び方についてまとめてみました。

また、抜け毛や薄毛が気になる人ほどスカルプケアは重要です。頭皮に良くないシャンプー選びは薄毛のリスクとなりますので、正しいスカルプケアにお役立てください。

では、まずシャンプーの種類を見ていきましょう。大きく分けて3つの種類になります。

シャンプーの種類

【アミノ酸系シャンプー】

地肌に優しく低刺激で保湿力の高いことが特徴です。アミノ酸系界面活性剤は、人間の肌や頭皮と同じ弱酸性です。

ですので、これらがいわゆるスカルプシャンプーと呼ばれるものになります。

（成分表示例）

・ココイルグルタミン酸2Ｎa　・ココイルグルタミン酸Ｎa　・ココイルグルタミン酸Ｋ

・ココイルグルタミン酸TEA　・ラウロイルサルコシン酸TEA

・ラウロイルサルコシンＮa　・ココイルメチルタウリンＮa　など

【高級アルコール系シャンプー】

代表的なシャンプーで、市販のシャンプーで最も多く見られます。洗浄力・脱脂力が高いことが有名ですが、泡立ちや泡切れも良いので、少量でも使用することができます。

（成分表示例）

・ラウリル硫酸Ｎa　・ラウレス硫酸Ｎa　・ラウレス硫酸アンモニウム　など

最近ではこの硫酸系の代替成分として『オレフィン系』が利用されることもあります。

洗浄力は硫酸系と同等です。

（成分表示例）

・オレフィン(c12-14)スルホン酸Na　・オレフィン(c14-16)スルホン酸Na　など

【石けん系シャンプー】

洗浄力が強く、脱脂力が高いことが特徴です。また石けん系シャンプーは弱アルカリ性なのも特徴の一つです。

（成分表示例）

・石けん素地　・カリ石けん素地　・脂肪酸ナトリウム　・脂肪酸カリウム　など

この表記に添加物である、香料や防腐剤、着色料などが含まれて販売されていることがほとんどです。

では次にそれぞれのメリット、デメリットをあげてみましょう。

メリット・デメリット

【アミノ酸系シャンプー】

メリット

アミノ酸系シャンプーは強すぎない洗浄力で髪や頭皮を洗い上げることが大きなメリットです。

必要以上の刺激を与えずマイルドに洗うことができるので頭皮や髪に優しいです。マイルドな洗浄力のアミノ酸系シャンプーは、不要な汚れだけを落とし、頭皮に必要な皮脂をキープしてくれます。

洗いすぎによる保湿効果の低下を起こさないことで、頭皮の乾燥を防ぎます。また特徴にも記載しましたが、肌と同じ弱酸性のため、肌なじみが良く、頭皮に余計な負担を与えてしまうのを減らすことができます。

デメリット

マイルドな洗浄力が持ち味ですが、頭皮がべたつきやすい脂性肌の方や整髪料を多く使っている方などは頭皮の汚れや皮脂を十分に洗浄できない可能性があります。またアミノ酸系シャンプーは値段が安くないものがほとんど。

かつドラックストアやスーパーでは品数も少ないため見つけるのが難しいかもしれません。

【高級アルコール系シャンプー】

メリット

高級アルコール系シャンプーの一番のメリットとも言える洗浄力の高さは、皮脂や汚れを一度で洗い流すことです。また、泡立ちもよく使いやすい点もあります。市販のシャンプーのほとんどがこの高級アルコール系シャンプーであり、香料などが含まれているため、安価で香りを楽しみながら洗うことが出来ます。

デメリット

洗浄力の高さから必要な頭皮の皮脂や髪の潤いまで洗いすぎてしまうことです。

そのため髪や頭皮の乾燥につながることも。髪や頭皮のダメージが大きい分、痒みやフケ、湿疹などの原因になることもあります。また、髪に大きなダメージを与えるのでカラーやパーマの持ちが良くない点もあげられます。

【石けん系シャンプー】

メリット

天然由来の成分を元にした界面活性剤が使われていることもあり、肌に優しい。

また洗浄力が強く、脱脂力が高いこともメリットの一つです。皮脂の分泌量が多い方は洗いあがりがスッキリ感を感じることが多いです。

デメリット

石けんのほとんどはアルカリ性で肌と同じ弱酸性の髪の毛には良くありません。使い続けることで髪は傷んでいき、切れ毛や抜け毛になることもあります。

またキューティクルを傷つけて髪のパサつきやハリのなさまで招いてしまうこともあります。そして、洗浄力・脱脂力の高い石けんは、必要以上の皮脂まで取り除いてしまうので頭皮が乾燥してしまいます。

以上がメリット・デメリットになります。

これを踏まえて、それぞれどんな人に合っているのでしょうか。

シャンプーの適合性と注意点

【アミノ酸系シャンプー】

洗浄力がマイルドなことから、敏感肌やアトピーなど肌の弱い方・頭皮の痒み、フケなどの頭皮のトラブルが起こっている方・薄毛や抜け毛で悩んでいる方におすすめです。

アミノ酸系シャンプーは、髪や頭皮が持つ保湿成分や必要な皮脂を残しつつも余分な皮脂や汚れを落としてくれる効果が期待できるからです。ただし、ワックスやスプレーなどの整髪料を使用している方は、1回のシャンプーでは落としきれませんので、まずはコンディショナーを髪につけ，乳化させ洗い流し、シャンプーで2度洗いをしていただくか、下洗いの段階で時間をかけて洗うようにしましょう。

【高級アルコール系シャンプー】

洗浄力が強いので、皮脂の分泌量が多い方・スタイリング剤を使用している方などが当てはまります。しかし、皮脂の分泌量が多くても乾燥による過剰分泌の場合は、高級アルコール系シャンプーを使い続けると良くなるどころか頭皮はどんどん悪化してしまうので、その場合は使用を控えましょう。薄毛人口の多い昨今は、これらのシャンプーが推奨されることは価格以外ではないと言えます。

【石けん系シャンプー】

こちらも洗浄力が強いことから、皮脂の分泌量が多い方にはおすすめですが、脱脂力が強いので毎日使い続けると乾燥し、頭皮のトラブルになり、薄毛の原因にも繋がります。ですので、使用する際は週に１.2回程度にしましょう。また弱酸性のリンスやトリートメントを使ってアルカリ性に傾いた髪を元の状態に戻しましょう。