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12月22日冬至

今日は冬至。一年でもっとも日照時間が短い日です。私たちにエネルギーを与えてくれパワーを与えるとされている太陽の力が最も弱くなるという事で、昔は恐れられていたそうです。そのためゆず湯で邪気祓いをしてきたという言い伝えがあります。

Aozoraでは入浴はシャワーだけですませず、湯船に入ることをいつもお勧めしていますが、循環式でなかったり、忙しく、いつもシャワーになりがちな方も多いです。みなさんはいかがですか？

今日は、邪気祓いも含め、ゆず湯にゆっくりぬくもられてはいかがでしょうか？

それにしても冷えますね・・体を冷やさないよう気を付けてお過ごしください。