フェムテックやフェムケアという言葉を聞かれたことはありますか?一昨年あたりから徐々に浸透してきていますが、まだまだご存じない方が多いです。
とはいえ、ECサイトなどを見ているとフェムケアグッズというのをとてもたくさん見ることができます。
実はフェムテックやフェムケアというのは女性が一生を過ごすにあたり、とっても大切なもので私たちの身体や過ごし方、そして社会生活に直結します。
今回はそんなフェムテックやフェムケアについてお伝えします。
そもそもフェムテックとはどういう意味なのでしょうか?
これは、FEMALEフィーメルとTECHNOLOGYテクノロジーを合わせた言葉になります。
フィーメルという言葉も日本ではパスポートくらいしか聞きなれないのではないでしょうか?
LADYやWOMANの方が馴染みがありますね。でもフィーメルを使われている理由は・・
例えば、このFEMALEというのは動物も同じで、メスという性別を総称し、フィーメルと呼ばれます。
ですので、メス=女性のTECHNOLOGYテクノロジーという事になるんですね。
女性は、女性として体が発達していく思春期から生理を迎えます。生理は35年、長い人ですと40年間経験し続けます。果てしなく長いです。
そしてその間には妊娠・出産・産後・不妊・更年期・婦人科疾患と女性を取り巻くたくさんのことがあります。
またそのシーンシーンで、喜びもあれば、身体や気持ちがつらいこともたくさんあります。
働いていて、「生理痛がひどくて起きるのも大変。休みたい・・」と思った経験はありませんか?
女性同士や同僚ならまだしも、それを男性がなかなか理解はしづらく、私たちも理解してもらえるとは到底感じていないのが日本の現状です。男女平等、日本は大変遅れている国の代表格としてよく取り上げられます。
つまり、フェムテックとはそうした今まで日本で置き去りにされてきた、女性特有の体をもっと理解し、共感する。そしてそうした部分を踏まえ女性という生き物をもっと大切にしていこうとする考えをさし、最近政府がやっと力を入れはじめた分野です。
2022年12月に東京ビックサイトにてフェムテック展が開催されました。「これはいかなきゃ」そう思った理由は女性の薄毛の急増!
Aozoraではここ数年、女性の薄毛相談が増えており、女性ホルモンバランスに関わるこのフェムケアに関する情報をいれ、今後の発毛や育毛に生かしていきたいために参加してきました。
フェムテック展ではいろいろなセミナーが開催されていました。
私が受講したのは政治家として活躍されている野田聖子さんのセミナーです。
野田聖子さん自身、40代から不妊治療を始め50歳でご出産されました。
野田聖子さんに関して私が知っているのはそのくらいでしたが、9割が男性をしめる国会の第一線で活躍されている野田聖子さんのセミナーはとても興味深く勉強になりました。何よりも野田さん自身がはつらつとされていて、男性の中でもまれながら生きてきた方は芯があって強い!そう感じました。そしてお綺麗でした。
そのセミナーでは、まず仕事をするうえで実は女性のパフォーマンスはとても高いということ!
そして、女性ならではの体の仕組みに伴うリスクは大切なことなのに、働く上でとてもリスク視されているということでした。
つまり、女性がイキイキと活躍できることで、もっと日本は発展するんだということを強く語っておられました。
そして実際に、労働機会の損失という意味で、生理に伴う症状などによる社会経済的負担は年間6828億円に上るそうです。
その内訳は生理痛で休むことや、出産後になかなか復帰できないというものです。
たしかに。生理痛やPMSがひどい方などは大変です。私も内膜症が有るので生理が本当につらかったですし休みたいと思ったこともありました。
産後もそう、保育所事情があり何年も職場復帰できなかった経験をしています。
また、出産も男性なら耐えられないとよく言いますね。妊娠の疑似体験で重り袋を男性が下げ、重さや視界の大変さを味わうなんて言うのもあります。
女性が男性を理解することももちろん難しいですが、男性が女性の体の仕組みを理解するのはなかなか難しそうです。
また近年は不妊症が増えています。これに関しては女性だけでなく男性もですか、不妊治療しながら仕事をされているケースもあります。
排卵誘発剤などはとてもしんどく、そうなると体的にも、またメンタル的にもとてもすごく負担を抱えながら仕事をされている方もたくさんおられます。
結局のところ女性ならではのつらさというものは、女性なら誰もが経験されていると思います。
今は令和の時代!
昭和や平成よりも女性であることでの生活を快適に!
恥ずかしいことではないので、堂々としていこうという事なのです。
では実際にフェムケアとはどういうものなのか見ていきましょう。フェムテックとは分かり易く分類すると4つに分類されます。
1生理周期の管理 スマホアプリなどによるもの。経血量を外からはかる機械も開発中だとか。
2また月経不規則やPMSの症状の診断、治療
3ピル 子宮の安定をはかるだけでなく、ホルモンバランスの乱れによるニキビにも使用されます。
4コンドーム ヒトパピローマウィルスによる接触感染の予防や性病の予防。望まない妊娠の防止。
1妊娠のタイミング支援、授乳支援
2不妊症
不妊だけは努力だけでは報われないがサポート強化が必要
3産後の支援
更年期に伴う症状の緩和ケア
乾燥対策
女性ホルモン減少との付き合い方
乳がん
子宮筋腫
子宮がん
内膜症等のケア、治療
最近では、それぞれに伴う商品が多く開発され販売されています。この動きは今後も拡大し、益々増していくでしょう。実際に制作されているフェムケアグッズにはこのようなものがありました。
衛生商品(デリケートゾーン専用石鹸やフォーム、クリームなど)により生理中やそれ以外の陰部の不快感の軽減や臭いの軽減、悩みの軽減。
生理周期や経血量を管理できる携帯アプリ
またナプキンではなく、経血カップと言ってカップを膣内に入れ、それで経血を受け、捨てる。すなわち体外に経血が出ずに生理独特の不快感を軽減するというグッズもありました。
そして運動器具や温活、マッサージ機などなどです。
これに関してはフェムケアだけでなく、日常的に大切なことですね。Aozoraでも温活は徹底しています。
そして、なかでも膣ケア商品がとてもたくさん取り扱われていました。
1膣トレーニングや衛星用品
膣トレーニングとは言い方が変わっただけで、以前からある骨盤底筋のトレーニングです。これにより子宮膀胱直腸をを支えている筋肉を鍛え、尿漏れや臓器脱を予防します。
2ケーゲル体操
インナーボールを膣内に入れ、引っ張りながら抜けないように力を入れます。そうすることでトレーニングができるというものです。これは慣れてきたら自分のコンディションに合わせ、徐々に重くしていくとのことでした。
3太ももで挟むクッション 原理はほかのものと同じです。一番初めやすいのはこれかなと感じました。
4膣洗浄用品
これまで病院で検査の時にしか行ったことのない膣洗浄を自宅で行うものになります。
私たちの膣内にはデーデルライン桿菌という乳酸菌があり膣内は酸性に保たれ、ほかの菌が繁殖しないようになっています。
女性ホルモンのエストロゲンには膣粘膜の上皮細胞に含まれているグリコーゲンを増やす働きがあり、このグリコーゲンがデーデルライン桿菌のえさになっています。
ところが更年期に入るとエストロゲンが減少するため、このデーデルライン桿菌が減ってしまいます。
そこに乾燥しやすくなるという事も加わり、更年期以降はおりものが増えたり、違和感を感じるいわゆる【老人性膣炎】という病気が増えます。繰り返される方も多いです。
膣洗浄を行うことで乾燥を予防し、そうした膣炎を予防しようというものになります。
そしてこれらは、女性としてイキイキと過ごすだけではなく、ホルモンバランスを整えることができます。
女性ホルモンであるエストロゲンは髪を育てる働きがあり、更年期以降は一気に髪のボリュームダウンのお悩みが増えます。特に現代は若い女性の薄毛のお悩みも多くほとんどがホルモンバランスの乱れによるものです。
フェムケアをしっかり取り入れホルモンバランスを保つことができれば、薄毛のお悩みは必ず減る!そう確信しています。
フェムテック展を通し感じたことは、これまで見たことのないようなグッズや、膣に物を入れるなど、タンポン以外で行うことが無かったことが、これから先には何の抵抗もなく行われる日が来そうだと感じました。
そして様々なフェムケアが普及し、男性が女性の身体をもっと知り共感できる機会が増えることで、女性がもっともっと社会で活躍できる日が来そうですね。
フェムテック、フェムケア。いかがでしたか?
女性にとってありがたい政府の取り組みですので、しっかりと活用していきたいものです。
こちらの動画もぜひご覧いただけたらと思います。私も55歳で更年期真っ盛り。色々とダメージはありますが、うまくのりきっていこうと思っています。
サロンの雰囲気やAozoraの取り組みはアメブロ旭・千林やインスタグラムで毎日更新しています。
「自分はすでに薄毛?薄毛の状態ってどうなの?今起こっていることの原因は?」
スッキリしない時は発毛体験にいらしてください。
しっかりと見させていただきます。
ご覧いただきありがとうございました。
髪を意識して食事をすることはありますか?髪にいい食べ物と聞くとまず思い浮かぶのはタンパク質の多い食品ですね。髪のほとんどはタンパク質でできているので、元気な髪を育てるためにはタンパク質は必須です。
ナッツ類が理想的なのですが、ずっとナッツばかり食べていると飽きてくる・・そのようなお声もあり、今回は
アレンジナッツを作ってみました。
スーパーで買って美味しかったカレー味のカシューナッツ。でも小袋入りなこともあり結構高かったんです。
ですので自分で作ってみました。
材料さえあれば5分ででき、おやつにぴったりです。しかもハーブやスパイスを使っていますので血行もよくなり一石二鳥!
他のお料理のトッピングとしても美味しく使えて便利です。ぜひ作ってみてくださいね。
髪は私たちの食べたものや生活によって作られています。ですので、私たちの毎日の暮らしが未来の髪を良くも悪くも変えていきます。毎日きちんとやらなくても大丈夫です。1週間を振り返り、まずまずと思える食事や生活を心がけていきましょう。髪は必ず変わります!
クックパッドにも髪にいいレシピをアップしています。塩こうじや梅ドリンクなど、楽しめるレシピもあります。
献立がひらめかない日、一度ご覧になってみてください。
ちなみにお客様に一番人気なのはキムチ肉じゃがです。
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「自分はすでに薄毛?薄毛の状態ってどうなの?今起こっていることの原因は?」
スッキリしない時は発毛体験にいらしてください。
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髪のボリュームが気になり始め、現在育毛剤を使用中の方、その育毛剤は効いていますか?
どんなに良い成分でも届くべきところに届かないと本当の効果は発揮できません。
ですので、今回は正しい育毛剤のつけ方についてお伝えさせていただきました。
育毛剤はどこにつけるのか?
どういう風につけると効くのか?
1日2回の育毛剤を、1日1回にしたら効果は半分??
そんな素朴な疑問についてお話ししています。ぜひともご覧ください。
コマーシャルや、ネットの雰囲気だけで商品を選ぶのではなく、どんな成分が含まれているのか?すべてわからなくても少し意識するだけで育毛剤選びは変わります。
薄毛対策はシャンプーに次ぎ、育毛剤選びというのが抜け毛対策の基本中の基本となります。
ですので、商品に迷われた際はこちらのサロン監修のヘアケアアイテムをご使用ください。自信をもってお勧めします。
今月もたくさんの方が発毛をスタートされています。
サロンの雰囲気やAozoraの取り組みはアメブロ旭・千林やインスタで毎日更新しています。
「自分はすでに薄毛?薄毛の状態ってどうなの?今起こっていることの原因は?」
スッキリしない時は発毛体験にいらしてください。しっかりと見させていただきます。
今日はお知らせがあります。
Aozoraは薬を使わない薄毛対策を推奨してきていることから、これまで10代のお客様のご相談をたくさんお受けしてきました。そしてまた、たくさんの方がこれまで薄毛改善されています。
中には、髪が気になり学校に行けなくなり、受験もあきらめたお客様が、ボリュームアップされ学校に戻られ、翌年見事に大学に合格されたりといったとても嬉しいことや、それによく似た嬉しいことも過去にはいくつかありました。
しかし、ここ数年のサロン状況やお客様や親御様とのかかわりを通し、とても残念ですが
未成年者の受付を中止させていただきます。
中止させて頂く事になるまでにはいくつかの経緯がありました。親は誰でも子供が大事です。そしてその子供が薄毛に悩んでいたり、どんどん髪が薄くなっていったら・・親御さんの心労は計り知れません。
そもそも薄毛は一種の現代病であると私は考えていますが、低年齢化が進んでいます。また原因についても単に遺伝などでは済まされず、様々な要因が重なっているケースもあります。そのため10代の薄毛というのはとてもハイリスクです。
そして今は薄毛に悩むと薄毛治療薬を飲まれるケースが多いですが、通常、クリニックでは10代の患者さんにはミノキシジルなどの薄毛治療薬は処方されません。(中には高校2年生でも処方されていましたが・・)しかもハイリスク。
その薄毛を薬を使わず改善していくには、生活の見直しやご家族の協力は必須となります。
これまでAozoraで改善されてきたお客様たちは、親御様との連絡も取りつつ、そうした生活改善にもご協力いただく形で二人三脚でうまくやってきました。
ところがここ数年は、未成年のお客様のご相談が増えるにつれ、そうしたコミュニケーションが取れているご家庭ばかりではなくなってきました。
サロンでは普通にしてくれるけれど、家ではまったく話さない。
また親御さんには暴言を吐くこともあったりで、親御さんがまったくコミュニケーションがとれていないままでの発毛を進めていくこともありました。
私も男女の子供を育ててきましたので、そのあたりのことはよくわかりますが、費用をかけ通って頂いているのに、ご自宅での手入れがほぼできていなかったり、食生活がぐちゃぐちゃ。夜中までスマホ・・。何をやっているかよくわからない・・。
何もかもきちんとすることは学生の楽しい時期には不可能です。それは重々承知していますが、やはりお家での声掛けや様子を見て頂く事が出来ない状況ができてしまっていては、施術をさせて頂き良い結果を出していきたい私たちにとって、とても酷なものになります。
中にはメンタルケアの必要なケースもあり、その部分でもご協力が得られず困ったこともありました。
お客様に説明しますがお家で話されないのでお母様に説明。すると「主人も話が聞きたい」。
同じ家で暮らしているのにおうちの連携が良くないために、すべて私たちが時間をかけフォローしなくてはならなくなります。
未成年者のコースをお受けする時点で、ひとりの大人のお客様より、そうした経過が必要なことは当然理解しています。
それでも若くしての薄毛の悩みはつらすぎるので、お役に立つことが出来ればという思いでやってきました。
そして実際これまでは同じ説明が2回いろうとも、親御様との会話も楽しく、そんなこと負担になど感じたことすらなかったのが事実です。
しかしながらここ数年、サロンワークを超えた対応が求められるケースがあり、そのたびにスタッフみんなで話し合ったり、最終的には私が対応させて頂く事もありました。
私はお客様の髪が良くなることを第一に考えていますが、大切なスタッフたちを守っていく役割もあります。
人のコンプレックスや深いお悩みを改善してくというこの仕事は、ただでさえ心労が大きいのに、これ以上の負担をみんなに負ってもらいたくないと判断し、話し合いの結果、今回の結論となりました。
先日も何軒かお電話を頂きました。私のYouTubeを見てくださっている親御さんにしてみれば、救いの手のように映ることもあるかと思います。しかし、もうご対応できないので「じゃぁどうしたらいいの」と思われるケースもあるかと思います。
まずは頭皮ケア、そして生活の見直しです。
シャンプーなどは下記のものに変えて頂き、髪を作る土台を整えます。
そして薄毛対策動画をたくさんアップしていますので、それをご参考にできることを始めて頂けたらと思います。
今お悩みの親御さまがこれを読まれていたら、私の対応が冷たいと感じられる方もおられると思いますが、決して簡単に決めたわけではなく、苦渋の決断であることをご理解いただけたらと思います。
高校生以下、未成年のお客様の受付は中止とさせていただきます。
大学生以上のお客様はこれまで通りご対応させていただきます。
宜しくお願いいたします。
コマーシャルや、ネットの雰囲気だけで商品を選ぶのではなく、どんな成分が含まれているのか?すべてわからなくても少し意識するだけでシャンプー選びは変わります。私自身、発毛の仕事をするまでは香り重視で高価なシャンプーやコンディショナーを選んでいました。今思えば、頭皮に負担をかけていたことが良くわかります。
シャンプー選びというのは薄毛対策や抜け毛対策の基本中の基本となります。
シャンプーに迷われた際は、こちらのサロン監修のヘアケアアイテムをご使用ください。皮膚科のシャンプーで改善されない場合もお勧めです。