スタッフブログ 大阪で薄毛対策、AGA、発毛の事ならスーパースカルプ旭千林店
更年期は、女性の生涯で自然に訪れる過渡期の一つで、通常は40歳から55歳の間に発生します。この時期、卵巣の機能が徐々に衰え、女性ホルモンの分泌が不安定になり過剰分泌や減少を繰り返します。つまり女性ホルモンが乱高下するということです。その影響によって、薄毛はもちろん、様々な身体的及び心理的な症状が現れることがあります。
Aozoraでもこの年代のお客様がたくさん来てくださっていますが、皆さん色んな症状があるようです。
今回はそんな更年期を少しでも軽く過ごしていただくために、更年期障害についてお伝えします。
まずは更年期障害とは一体どのような症状があるのでしょうか。
本当に色んなことが起こりうる更年期。更年期を知り、対策できるための動画をアップしました。
私（鮫島）もまさに更年期真っただ中！更年期と戦い中です。まだ更年期を迎えていない方はもちろん、今更年期というかたもぜひ一度ご覧ください。
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「自分はすでに薄毛？薄毛の状態ってどうなの？今起こっていることの原因は？」
お悩みが深くなる前に、スッキリしない時は発毛体験にいらしてください。Aozoraがしっかりと見させていただきます。
ご希望の際はお早めにご予約下さい。ご予約は予約ページのラインアットがスムーズです。
大阪梅田店、旭・千林店どちらでも体験いただけます。発毛体験は6600円です。
詳細はこちらです。
宜しくお願いいたします。
またAozoraではアメブロやインスタグラムで日々の様子をお伝えしており、たくさんのお客様がご覧くださっています。
髪に関係のないプライベート投稿も多いですが、機会があれば一度ご覧になってみてください。
最後までお読みいただきありがとうございました。
皆さんは頭皮マッサージと聞くとどんなイメージがありますか？
頭皮を柔らかくしたり、薄毛対策のイメージを持たれている方も多いのではないでしょうか。その反面、頭皮マッサージはしないほうがいいという意見もあります。結論から言えば、Aozoraではこれまで薬に頼らずたくさんのお客様の薄毛改善をしてきました。
その、たくさんの薄毛のお悩みを改善してきた中で、この頭皮マッサージは大変重要な役割があります。今回はその頭皮マッサージについて詳しくお伝えしていきます。
頭皮マッサージといえば、具体的にどの部分をいちばんマッサージされますか？大半の方が気になっている部分や頭頂部を念入りにされる方が多いと思います。もちろんその部分も大事ですが、そこに至る血流には側頭筋が大切になってきます。お客様でも、側頭筋が硬い方は非常に多いです。
側頭筋は頭の側面、特に耳の上あたりに位置する筋肉で、主に咀嚼（そしゃく）の動作に関与しています。この筋肉の働きは、口を閉じることや硬いものを噛む際に特に重要です。側頭筋は咀嚼筋群の一部であり、顎を上げる動きを助けることで、食べ物を噛んだり、話したりすることを可能にしています。
側頭筋のマッサージによって得られる育毛効果については、直接的な科学的根拠は限られていますが、間接的なメカニズムを通じていくつかの好影響が期待できると考えられています。
血流促進: マッサージは局所的な血流を促進することが知られています。側頭筋やその周辺をマッサージすることで、頭皮への血流が向上し、栄養素や酸素が毛根に届きやすくなります。これが、髪の成長を支える栄養状態の改善につながると考えられています。
ストレス軽減: ストレスはホルモンバランスに影響を及ぼし、それが脱毛の一因になることがあります。マッサージはリラクゼーション効果を促し、ストレスを軽減することができます。このリラックス効果が、間接的にホルモンバランスを整え、健康な髪の成長をサポートする可能性があります。
毛根の活性化: 血流促進により頭皮に運ばれる酸素や栄養素は、毛根の活性化にも役立ちます。毛根が活性化すると、休止期にある毛髪が成長期へと移行しやすくなり、全体的な髪の成長が促されることが期待できます。
頭皮の健康維持: 定期的なマッサージは、頭皮の健康を維持するのにも役立ちます。血流が良くなることで、頭皮環境が健康に保たれ、フケや頭皮の乾燥など、髪の成長に悪影響を及ぼす問題を防ぐことができます。ですので、日常に頭皮マッサージを取り入れることは元気な髪を育てることにつながります。
「自分はすでに薄毛？薄毛の状態ってどうなの？今起こっていることの原因は？」
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髪のパサつきや傷みをカバーしてくれるヘアオイル。みなさんはヘアオイルを使われていますか？ヘアオイルと一言で言ってもその数は無数にあり、上質なものもあれば、ちまたに流行っているものでも実は添加物だらけのものもあります。
ヘアオイルは毛先しかつけない！そんな方も多いのではないでしょうか。しかしながら、実際にはヘアオイルは髪だけでなく頭皮にもしっかりとついてしまいます。
ですので、薄毛や抜け毛が気になる方はヘアオイル選びはとても重要なのです。
ヘアオイルは傷んだ髪につけることで、傷ついた毛髪から水分が蒸発しやすくなるのを防ぎます。とはいえ、外部補修になるため、本来の美髪作りではないということになります。
それならどんなオイルを使えばよいのか？
その際にお勧めするのは女王アムラオイルです。アムラというのはインドで看護師さんの木と呼ばれるスーパーフルーツで、ビタミンC を多く含みます。
このアムラのエキスを使ったアムラオイルはよくありますが、より上質なオイルを頭皮にも髪にも安心してご使用いただくため、アムラ種子、種からとった最高品質のアムラオイルを使用してあります。また、国産夏みかん精油を使い、自然でさわやかな香りをお楽しみいただけます。
そして、酢酸トコフェロールなどオイルに入れがちな添加物や保存料も不使用です。完全無添加のアムラオイルですので、ヘアオイルとうたっていますが、全身どこにでも安心してご使用いただけます。
オイルはつけすぎると髪がべたついたり、重くなります。そのためオイルをつける際には手のひらではなく、指先で伸ばし、優しく髪の内側からつけるのがポイントです。
もちろん、このオイルは頭皮についても安心ですので、乾燥する季節には頭皮の保湿としてお使いいただくことも可能です。
また頭皮や髪だけではなく、お風呂上りなどの保湿、マッサージにもご使用いただけます。まさに万能オイルといっても過言ではないでしょう。
大切な頭皮に負担をかけないよう、髪や薄毛が気になる方はこちらのオイルを安心してご使用いただけたらと思います。
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脂漏性と名の付く病名をご存じですか？脂漏性湿疹、脂漏性皮膚炎、脂漏性脱毛症、他にも脂漏性角化症などがあります。フケやかゆみ、抜け毛に繋がるこの病気で長年悩んでいる方が多いです。
そしてひどくなり抜け毛が増えるとサロンにご相談に来られるケースがあります。
そこで今回は、その脂漏性について、原因と対策、また実際に皮膚科で治療中の方への注意点などもお伝えしています。本当に何年も皮膚科通いされている方が多いことと、フケやかゆみは日常の強いストレスとなりますので、一人でも多くの方の症状でもお悩みが少しでも改善されることを願っております。
頭皮のフケ痒み、抜け毛からの解放 YouTube動画はこちら
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今日は髪の話ではないですが、更年期以降をイキイキと過ごしていただくためのアイテムをご紹介します。
それがオイルプリングです。
オイルプリングとはオイルうがい、アーユルヴェーダの『ガンドゥーシャ』といわれるもので、本来は未精製のゴマ油を口に含みグチュグチュし、そのまま吐き出します。
油を口に入れて吐き出すだけか・・と思ったらそれは大間違いで、これが意外とすごい効果がたくさんあります。
まず口腔内の浄化や免疫力アップ、また高速グチュグチュにより、口輪筋などの口の周りの筋肉を鍛えたるみやほうれい線に働きかけます。ほうれい線や、口周りが鍛えられるのは魅力的ではないですか？笑
これ想像つくと思いますが、慣れない私たちは、ごま油の香りと油がなんとも”あとくち”が気持ち悪い。
そうならないために、こちらのオイルプリングは高品質のゴマ油を、キュアリングと言って加熱処理を施し、それによりにおいのないサラサラのゴマ油にし、そこに
西洋ハッカ油・ティートリー油・ユーカリ油をブレンドし、本当に気持ちよくオイルうがい”ガンドゥーシャ”を
楽しめるものになっています。
年を取るにつれ唾液も減少し、歯肉炎や知覚過敏など歯茎トラブルも増えます。私も先日、うがいをした際にズキンと歯の奥が痛くて、治らないので歯医者さんに行くと、生まれて初めて知覚過敏だと言われてしまいました。
よくコマーシャルで見ていましたが、まさか自分が！しかもこんなに痛いのかと思いました。歯茎が下がって神経が直接当たってしまうのですから、そりゃ痛いですね。
もう良くなりましたが、それを聞いた時はものすごく年を取った気持ちになりました。
そして、顔のたるみやほうれい線など、口の内や外も老化してきますので、その対策にオイルプリングはもってこいです。
そこで大切なのが普通にゆっくりするのではなく、オイルを口の中に行き渡らせるために高速でグチュグチュ！
高速ブクブク。これがポイントです。
そして時間は３分。これが韓国ドラマなど見ていたらあっという間ですが、動かしている３分はとても長いです。
口周りが疲れて、筋トレできてるなと感じます。そして、終わった後は・・おそらく想像より気持ちいいです。
そして口の周りの筋肉を使えていなかったことが、終わった後の口のだるさで分かります。
アーユルヴェーダって本当に奥が深くなかなか難しいですが、身体を根本から整え、いろんな意味でのバランスをとってくれるものになります。
こんな風に簡単にできて、効果が実感できるオイルプリング。ぜひ日常生活に取り入れて頂けたらと思います。
使い方は簡単。オイルを口に含み、３分高速ブクブク。オイルは味がなく脂溶性の汚れを浮かせて落とします。おこなっていると唾液とともにサラサラになってきます。３分と書いていますが基本としては、サラサラになった頃が吐き出すタイミングですので、３分待てない！という方はそれでもOKです。
それをティッシュで受ける、もしくは洗面所で流します。
眠っている間は口腔内には雑菌が繁殖します。ですので起床後のオイルプリングがお勧めです。またそのあとにタンスクレバーや舌磨きで、舌もきれいにするのもお勧めです。
また食事のあとにももちろんご使用いただけます。口の中の乾燥や口臭が気になる方も是非お試しください。
私はここ数ヶ月、起床後、そしてお昼はサロンで昼食後に皆おこなっています。
凄くすっきりするのでお勧めです！
更年期以降は髪の毛はもちろん、いろいろな体の変化が起こってきます。
なんでもそう。起こる前に対策をし、快適にお過ごしいただけたら嬉しいです！
サロンはもちろん、楽天市場でお求めいただけます。
「自分はすでに薄毛？薄毛の状態ってどうなの？今起こっていることの原因は？」
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最後までお読みいただきありがとうございました。
