髪や頭皮に紫外線を浴びると、キューティクルが剥がれてしまい髪のパサつきや切れ毛の原因になります。パサつくだけならまだいいとして、いちばん困るのは紫外線は毛母細胞を損傷させるため、髪の成長を妨げる一因ということ。頭皮は顔の4倍の紫外線を浴びるとされています。しかも薄毛の頭皮となるとそのダメージははかりしれません。
【帽子は365日】
これはaozoraでの合言葉^^それくらい陽差しに関してはうるさく言います。それでもなかなか帽子に馴染みのない方はかぶってくださいません。また髪が気になり始めると頭皮に汗をかいて髪がぺしゃんとなることを嫌うため、ますます帽子と縁遠くなるんです。
先日お越し下さったお客様。このお客様もなかなか帽子を被ってくださらない中のひとり。
サロンに来られるときに帽子なしの方が、普段ちゃんと帽子を被られているとはなかなか思えないんです。だって私にいわれるのわかっておられますもん。
ご覧ください!
帽子を被らない1ヶ月ぶりの頭皮はしっかり日焼けしてしまっていました。この皮膚の下で起こっていること、想像してみて下さい。
施術や頭皮ケアなど髪の為になることをしながら、髪にリスクを与えているのは本当にもったいないんです。このお客様にもまたしっかりとお話をさせていただきました。次回は帽子をかぶって来てくれはるはず。
そして、紫外線にはもう一つの困った作用があります。それは【紫外線を浴びると男性ホルモンが増える】ということです。
薄毛のメカニズムをご存知の方なら「それは大変!」と思われるでしょう。減らしたいくらいの男性ホルモンが増えるなんて、本当に困ります。
なので、外出時には必ず帽子か日傘の使用をされることをお勧めします。たった5分でも、触ってみて下さい!頭皮はアツアツになっています。
大切な髪、大切な頭皮をどうぞ大事にして下さいね。
今月に入り、たくさんの方が発毛スタートされ新たな生活を開始されています。抜け毛が気になりだしたら、一日も早く正しいお手入れと正しいケアを始められることをお勧めします。
寒い冬から気温が一気に上がり、新陳代謝や血行が良くなり始める春。毛母細胞の働きも活発になるため、育毛に最適なシーズンとなります。
夏のように汗が多くなく、頭皮ケアもしやすい季節です。そして、春ならではの野菜や果物がお店にたくさん並んでいます。旬の食べ物は、生命力が強く栄養価も高いとされています。美味しく食べて育毛に生かしていきましょう。
私は先日作った【わけぎのぬた】がすごく美味しかったです。ネバネバが「健康になる~」という感じです^^。そしてお客様からいただいた若ごぼう、これも酢味噌和えで頂き、とても美味しかったです。
ではこの旬の野菜、なぜ旬だから栄養価が高いのでしょう?これは近所の八百屋さんで教えていただきました。
それは、原産地の気候がその季節だから。その野菜が自然に育ちやすい季節、ストレスなく生きている季節に元気な野菜ができるからだそうです。
例えば、キュウリ。キュウリの原産地はヒマラヤ山脈のあたり。雨が豊富で亜熱帯気候。そして日本に持ち込まれたキュウリ。日本の気候でそれに近いのは梅雨のあとから夏。なのでキュウリは夏のものが旬ということなんです。
そのお店は、夏になると『こだわりキュウリ』が店頭に並びます。夕方には売り切れてないこともしばしば。このキュウリ、本当に普段食べているきゅうりとは違って格段に美味しいそうです。・・私はキュウリが嫌いなので食べたことないんですけどね。(笑)
なるほど。だから季節のものを頂くといいというわけです。
菜の花、フキノトウ、アスパラガス、たけのこ、若ごぼうなどのつぼみ野菜といわれる野菜は、花を咲かせるためのパワーを持っています。
また春野菜は苦みのあるものが多いです。この苦みこそが血液をサラサラににしたり、抗酸化作用があります。またビタミンも豊富に含まれているので、まさに育毛食材と言えるでしょう。
また春と言えば春キャベツ!柔らかくておいしいですね。このキャベツ、食べるときに一番外側を捨てていませんか?一番外が一番栄養があるので、少し汚れていてもしっかり洗っていただきましょう。ビタミンCが豊富なので壊さない様、生で食べることもお勧めです。
栄養満点の春野菜、美味しく食べて楽しく育毛、そしてパワーアップしていきましょう。
新しい季節。髪の悩みを1日も早く解消し、楽しく過ごしていきましょう。春の発毛体験受付中です。
花粉まっさかりの春。頭皮にかゆみが出るお客様もちらほら。かゆくなるとついつい掻いてしまいますね。でも、その掻いてしまう動作が、どんどん皮膚を正常な状態から遠ざけていることをご存知ですか?
正常な皮膚の表面がつるっと一直線だとすると、掻いた皮膚はざらっとでこぼこ。そんなイメージです。一直線と、でこぼこ。どちらの皮膚の表面積が広いかというと、でこぼこなんです。
なので、皮膚の状態が悪い時というのは、通常では何の反応も出ないものに対しても過剰に反応しやすい状態になっています。「何かでかぶれ、痒くなった。」そんな時もつけた物ではなく、自分の肌や体のコンディションが原因の事があります。
コンディションが整ったら同じものを少ない量から試してみることで、前にダメだったものが普通に使えることもあります。
病院に行けば、痒みがきついと抗ヒスタミン薬やステロイドが処方されることが多いです。掻いてしまうと悪くなるのでそれはもちろん大事ですが、忘れてはいけないのは、
それは対症療法で疾患が改善されたわけではないという事。
例えば、痒いところを冷やして鎮静していたら、ひどくならずステロイドいらずで済む可能性があるということです。皮膚は、「悪くなるのは3日、治るの3年。」なんて言われます。自分でひどくしてしまう可能性が高いんです。
なので、
痒みが強い場合はお薬も使いつつ、刺激を控え、痒い時は冷やし保湿するなど、基本的な対策をこまめにするのが一番おススメです。冷たい水に潜るのもあり!?
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福岡の山方先生から相談いただいたお客様!
ヘナが大好きでいて下さっているということで私もとっても嬉しいです。お客様の場合も同じなので、皮膚の状態が良くなってきたら、ヘナとハーバルのシャンプーから始められてみて下さい!
ヘナやハーブたちは、頭皮に付けるだけでなく手浴、足湯、足裏パック、ヘナ風呂など、いろんな方法で体内に取り入れデトックス出来ます。
きっとちゃんと使えます。色んな方法で、ヘナを楽しまれてくださいね!
今年は花粉症が猛威を振るうといううわさ。花粉症の方は恐ろしいですよね。うちのサロンのお客様ももうすでに花粉症の症状が出ている方もいらっしゃいます。
そんな花粉症。薄毛の原因にもなりますので、注意が必要です。ということで、動画をアップしました。
最近の動画は、私は出ない動画にしていたんです。文章だけとか。もうちょっと痩せてから出ようかなと思ってたんですが、なかなかなのでもう撮りました。わはは。
ぜひご覧になって実践してくださいね。
本日より発毛コース開始のお客様。前回の体験時から正しい頭皮ケア(シャンプー、コンディショナー、チャージローション、育毛エッセンス)が始まりました。髪だけでなく頭皮までコーティングされてしまっていた商品とはおさらばしていただきました。そして、変えていただいたのは、シャンプーなどの商品だけではありません。
発毛を開始するためには、シャンプーの仕方やお風呂の入り方、すべて変えていただきます。
するとお客様、正しいシャンプーを開始した日から2日間、なんと!腕が筋肉痛になられたそうです。これまでの何十年間、どれだけきちんと洗えていなかったのかがわかりますね。
たしかに腕を上にあげて洗うと結構疲れます。私も始めそうでした。でも、もう慣れられたそうでよかったです^^
入浴後には、チャージローションと育毛エッセンス。
完璧な頭皮ケアの新習慣の始まりです。お客様は「こんなに安心してお風呂に入れたことはなかった。それだけでも幸せです。」と喜んでくださっています。これで頭皮も髪も大喜び!そして、お客様も大喜び。いいことづくめです。
薄毛が気になる方は、「果たして自分の今の方法があっているのか??」ずっと試行錯誤されていることが多く、またそれには自分の髪の増えたり減ったりを見る以外、答えがありません。
自分でそれをすべて判断しなきゃいけないのは本当にストレスです。ストレスは血行を悪くし、結局は髪のためにも自分のためにもなりません。
抜け毛や薄毛が気になりだしたら、ひとりであれこれ試さず、私たち頭皮と髪の専門家の下、正しい頭皮ケアを始められることをお勧めします。正しいことをしている自信があるとテンションがあがりますよ。