後頭部の皮膚表面にチクチクした痛みや激痛が起こる病気。激痛は日に数回から、頻回まで様々。痛む時間は数秒から数時間。両方の時も片方の時もあります。何日も続くこともあります。そして痛む場所はおおまかに3種類に分かれます。
頭が痛むことから訴え方によっては、脳腫瘍や、くも膜下出血、ヘルペスなどとも鑑別が必要なケースがあり。
この後頭神経痛の主な原因はストレス(不安・緊張・疲労)や、猫背などの悪い姿勢だとされています。パソコン作業が長い方や、普段から姿勢が悪い人は要注意です。こまめに体を動かす習慣をつけることが予防になります。
この後頭神経痛の治療は大きく二つ。ひとつは痛み止め。単に痛むので痛みを止めてしまいます。あとはビタミンB12剤が投与され神経の修復を促します。その他、痛みが引かない場合や長期にわたる場合は、ステロイド治療や冷凍アブレーションなども研究されつつあります。
後頭神経痛一番の治療は【ストレス解消】【疲労回復】、そして頭皮を乾燥させないことも大切です。
後頭部のマッサージ:乳様突起マッサージという耳たぶの後ろにある硬い骨のでっぱりを指の腹で優しくマッサージします。強く押しすぎると逆効果です、優しいマッサージが必要です。
この頭皮神経痛が薄毛の原因ということではありませんが、頭皮神経痛を起こすような生活習慣自体が、薄毛のリスクになっている可能性が高いので生活習慣の見直しが必要です。
そして、もう一つ。頭皮に痛みを起こす原因、乾燥。頭皮の乾燥は常在菌の繁殖を増やし、頭皮トラブルの原因になります。その場合はスーパースカルプヘアケアシリーズはもちろん、チャージローションExでしっかり保湿を行います。
日頃から規則正しい生活習慣、正しい姿勢、そして色んなストレスを一人でため込まないようにすることが大切です。そして日頃から髪にも頭皮にも安全なものを使うことが大事です。
頭の表面、皮膚に痛みがあるときはスーパースカルプ旭・千林店にご相談ください。